Henkilökohtainen hygienia

Terveydenhuollossa hyvä käsihygienia tuo turvaa monellakin tapaa, mutta puutteet sen toteutuksessa voivat johtaa infektioiden leviämiseen. Hyvä käsihygienia ei tarkoita pelkkää opittua rutiinia, vaan sillä voi suojata myös ympärillään työskentelevien hyvinvointia. Tässä artikkelissa kerromme vinkit hyvään käsihygieniaan ja käsien kuivaamiseen sekä siihen, miksi jokainen vaihe on tärkeämpi kuin uskotkaan.

Ristikontaminaation välttämiseksi on tärkeää noudattaa hyvää käsihygieniaa pesemällä ja kuivaamalla kädet huolellisesti. Yleisissä wc-tiloissa on tavallisesti käytössä sähköinen käsienkuivaaja, mutta tutkimukset osoittavat niiden levittävän  bakteereita paljon laajemmin kuin käsipyyhepapereita käytettäessä.

Kiireisinä päivinä rutiineista voi olla helppo tinkiä, vaikka tietäisit miten tärkeitä ne ovat. Kyse ei ole välinpitämättömyydestä, vaan siitä, että usein suurimmat haasteet syntyvät tiukoista aikatauluista, yllättävistä tilanteista ja nopeasti muuttuvista prioriteeteista. Suojautuminen on kuitenkin aina tärkeää – ja sen tärkein kulmakivi ovat vakiintuneet rutiinit. Tältä sivulta opit, mitä sairaalabakteerit ovat, miten ne leviävät ja miten voit vähentää niiden riskiä oikeilla toimintatavoilla. Näin suojaat sekä itseäsi, kollegoitasi että potilaitasi ja mahdollisia vierailijoita.

Ihmiset, joiden työ vaatii toistuvaa käsienpesua ja käsien desinfiointia, kärsivät todennäköisemmin kuivasta ja ärtyneestä ihosta. Jos ihoa ei hoideta, kuivuminen voi johtaa ikävään kierteeseen, josta aiheutuu kutinaa, ihottumaa ja kipua.

Suihkussa käymistä pidetään usein itsestäänselvyytenä, mutta henkilökohtaisesta hygieniasta huolehtiminen on välttämätöntä elämänlaadullemme fyysisestä kunnosta riippumatta. Sairaaloissa, hoitokodeissa ja muissa pitkäaikaishoitolaitoksissa ympäri maailmaa on potilaita, jotka tarvitsevat sairaanhoitajien apua hygieniasta huolehtimiseen ja peseytymiseen.