Hyvää käsihygieniaa pidetään yhtenä tärkeimpänä keinona estää infektiotautitartunnat. Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan riittämätön käsihygienia on edelleen yksi suurimmista syistä siihen, miksi infektioita esiintyy sairaaloissa ja hoitokodeissa. Tutkimukset osoittavat että vain 50-75% hoitohenkilökunnasta noudattaa riittävää käsihygieniaa.
Hyvä hygienia ja tehokkaasti toteutetut infektioiden torjunta metodit voivat auttaa ehkäisemään terveydenhuollossa esiintyviä infektiotautitartuntoja. Alla lisää vinkkejä hyvään käsihygieniaan ja sen ylläpitoon terveydenhuoltosektorilla, aina pesemisestä ja desinfioinnista kuivaamiseen ja ihonhoitoon.
Riittämätön käsihygienia on yksi yleisimmistä syistä infektiotautien leviämiselle, kun taas hyvä käsihygienia on tärkein tekijä jolla mikrobien leviämistä voidaan estää.
Kokonaisuudessaan käsihygienia sisältää käsien pesemisen, desinfioinnin ja kuivaamisen, sekä ihon- ja kynsienhoidon. Jos ympäristössäsi ilmenee flunssaa, kuumetta, yskää, vuotavia neniä tai ripulia, on käsihygieniaan kiinnitettävä erityistä tarkkuutta.
Lisäksi kunnollinen käsihygienia on olennainen osa hyvää henkilökohtaista hygieniaa.
Tutkimustulokset osoittavat ajoituksen olevan tärkeässä osassa hyvän käsihygienian ylläpidossa. Seuraava ohjeistus on erityisen tärkeä terveydenhuoltosektorilla, mutta myös muiden alojen toimijoiden tulisi seurata tätä yksinkertaista ohjeistusta:
Vaikka erilaisia käsienpesu- ja desinfiointiohjeistuksia on esillä useimmissa terveydenhuollon aloilla on toteutus silti vaillinaista. Maailman terveysjärjestö (WHO) arvioi että vain 50-60% seuraa ohjeistuksia tarkasti.
Useimmat ihmiset tietävät käsihygienian olevan tärkeää ja monet haluavat noudattaa käsihygienian ohjeistuksia, mutta vain harva todella toteuttaa sen. Syyt ovat vaihtelevia.
Osa ihmisistä unohtaa, koska siitä ei ole muodostunut tapaa, he ovat liian kiireisiä, tai pesulle/desinfioinnille ei ole tarpeeksi paikkoja (helppo pääsy). Patogeeneja ja mikrobeja ei voi nähdä paljaalla silmällä, jolloin käsihygienialle on vaikea asettaa säädöksiä.
Se että käsienpesusta muodostetaan työpaikoille tapa ja kulttuuri on hyvin tärkeää, sillä se edesauttaa rutiinin muodostumista.
Hoitohenkilökunnan tulisi käyttää suojakäsineitä aina kun työtehtävät liittyvät henkiökohtaiseen hygieniaan tai ruumiineritteiden käsittelyyn. Käsineitä voi käyttää hoitajan ja potilaan suojana kaikenlaisissa työtehtävissä. Muista kuitenkin:
Huolehdi käsistäsi ja kynsistäsi jotta iho pysyy terveenä, eikä kynsien alle jää bakteereita. On tärkeää pitää käsien iho terveenä, sillä erittäin kuivat kädet voi kehittää haavaumia. Myös sisäänpäin kasvaneet kynnet voivat johtaa haavoihin, joiden paraneminen on hankalaa.
Jos peset käsiäsi usein muista huolehtia kynsisäsi osana päivttäistä hygieniarutiinia. Käytä voidetta joka suojaa käsien- ja kynsiä ympäröivän ihon, ja laita yöksi erityisen rasvaista voidetta jos kätesi kaipaavat erityisen paljon kosteutusta.
Märät ja kosteat kädet kuljettavat enemmän mikro-organismeja kuin kuivat kädet. Kädet tulisi kuivata hellästi heti pesun jälkeen välttäen hankaamista ihon ja paperin välillä. Teho perustuu siihen miten, ja kuinka kauan käsiä kuivataan.
Käsihygienian suhteen paras vaihtoehto on kertakäyttöinen paperipyyhe, sillä ne ovat turvallisia, helliä ja tehokkaita, eivätkä levitä mikro-organismeja käsiin tai ympäristöön. Paperipyyhe tulisi hävittää turvallisesti heti käytön jälkeen.
Monikäyttöiset pyyhkeet voivat levittää mikro-organismeja käsiin, sekä ympräistöön ja edesauttaa infektioiden leviämistä. Puhallinkuivaimet voivat levittää mikro-organismeja käsiin ja ympäristöön jopa 1,5m säteelle. Lisäksi lämmin ilma voi jopa nostaa käsissä olevaa kosteutta, edesauttaen mikro-organismien kasvua.
Lue täältä lisää miksi paperipyyhe on hygieenisin valinta
Mikään ei korvaa kunnollista henkilökohtaista hygieniaa, mutta suojakäsineillä ja -varusteilla on merkittävä rooli sinun turvaamisessasi työpaikalla
Käytä oikeita käsineitä kaikissa työtehtävissä ja vaihda käsineet kun ne likaantuvat, ja aina lähtiessäsi potilaan tai asukkaan huoneesta. Lue lisää suojakäsineistä.
Suojavarusteet Käytä hyväksyttyjä suojavaatteita suojataksesi potilasta ja hoitajaa. Varmista että sinulla on oikeat tuotteet käytössäsi - ja että tiedät miten niitä käytetään. Lue lisää suojavaatteista.